Wingwave-Coaching gehört zu den am besten beforschten Coaching-Methoden und eignet sich unter anderem als Instrument zum Lösen von Blockaden und zur Überwindung einer ganzen Reihe von Ängsten wie Flugangst, Vortragsangst oder Unwohlsein vor oder während eines Auftritts vor einer großen Anzahl von Menschen.

Diverse Studien der Universität Hamburg, der Medizinischen Hochschule Hannover und der Deutschen Sporthochschule Köln haben Belege zur Validität und Wirksamkeit dieser Methode erbracht. Auch der Abbau von Stress oder die Steigerung von Kreativität und Leistungsfähigkeit sind Wirkbereiche des wingwave-Coachings.

 

Einer der grundlegenden Methoden-Elemente ist das Erzeugen sogenannter REM-Phasen (Rapid Eye Movement), die Menschen sonst nur im nächtlichen Tiefschlaf durchleben und die der Verarbeitung aller Ereignisse und Informationen des vergangenen Tages dienen. 

Wenn ein solches Ereignis oder eine Information nicht aus eigener Kraft auf diese Weise im Schlaf verarbeitet werden kann – sozusagen im Stress-Gedächtnis ‚hängen‘ bleibt, kann dies zu nachhaltigen individuellen Blockaden führen oder diffusen, mit diesem fehlerhaften Verarbeitungsprozess bewusst überhaupt nicht in Verbindung gebrachten, Stress auslösen.

 

Die Herausarbeitung des Zusammenhangs von ‚hängen‘ gebliebenem Ereignis oder Information einerseits, und Stress, Angst, Beeinträchtigung oder Blockade auf der anderen Seite, ist für die KundInnen oftmals ein augenöffnender Prozess mit sofortigem Linderungseffekt durch die erzeugten REM-Phasen.

 

Mit wingwave-Coaching wird also – verkürzt auf den Punkt gebracht – die fehlende Verarbeitung als Grund der jeweilig Leidensdruck auslösenden Disposition der KundInnen nachgeholt.


Im Internet finden Sie eine Reihe von Videos, die diese Technik anschaulich zeigen – informieren Sie sich gern hier.